Kadangkala kita merasa lenguh di bahagian tulang belakang hingga ke tulang pinggul. Kesan dari itu kita berasa amat tidak selesa untuk berdiri atau duduk dengan baik lebih2 lagi ketika mendirikan Solat.
Bagi masalah lenguh tulang belakang ini, kami mengesyorkan untuk berbekam disepanjang tulang belakang dari bahu ke pinggul, In Shaa Allah kaedah ini akan membantu mengurangkan rasa lenguh dan anda akan berasa segar semula.
No comments:
Post a Comment