1. Mandi 2 jam sebelum Berbekam
2. Jangan ambil makanan berat (cukup sekadar alas perut dan untuk tenaga, suggestions kurma/kismis).
3. Cukup rehat/tidur (sekurang-kurangnya 5 jam tidur). Berbekam dalam keadaan tidak cukup rehat amatlah berisiko.
4. Bagi yang sudah berumah tangga, elakkan melakukan hubungan suami isteri sehari sebelum Berbekam.
No comments:
Post a Comment